妊娠中の旅行は本来ならあまりおすすめは出来ません。
乗り物の振動も良くありませんし、旅行中の緊張、疲労など、
体には悪い要素が沢山あります。
それに万一の場合、旅行先では適切な処置が出来ないかもしれません。
もしどうしても旅行しなければいけない場合は、妊娠中期の安定期に行きましょう。
安定期とは妊娠5ヶ月目の16週から7ヶ月27週の間です。
仮に安定期だとしても一人旅、長旅、海外旅行、自分で運転するドライブ旅行などはさめるべきです。
旅行に行くときは前もって医師の診察を受けて、
旅行に行っても大丈夫かを相談して指示を仰いでください。
乗り物は必ず予約して指定席で行くことをおすすめします。
でこぼこ道を走ったり、ゆれの激しい小船に乗るのは避けたいものです。出発前に確認しておくといいでしょう。
車で行くのもあまり関心はしませんが、どうしても移動手段が車だというときはなるべく休憩を多くとるように心がけましょう。
泊りがけの場合などは宿泊先に付いたら緊急の時にかかれる病院をチェックしておくといいと思います。
スケジュールはなるべく余裕を持たせるようにして無理のない計画を立ててください。
母子手帳と健康保険証は必ず持参しましょう。