マタニティライフを健康に過ごすためには、規則正しい生活がとても大切です。
そのために生活のスケジュール表を作ることをおすすめします。
簡単なものでかまいません。
無理のないスケジュールを立ててみてください。
後はマタニティブログで記録を残しておくのもいいですよね。
あとはこんな本もいいですよ。

はじめての妊娠・出産安心マタニティブック―お腹の赤ちゃんの成長が毎日わかる!
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妊娠が分かる前から、お腹の中での変化が毎日詳しく書かれています。気をつけることや辛い時期の乗り越え方などが書かれていて、二子目を考えている私も勉強になる点が多いので購入して大満足です。毎日の項目を読むのも楽しみですが、日記のようにコメントが入れられるような部分もあるので、妊娠したら記入して子供が大きくなった時にプレゼントするのも良いですね☆本も丈夫で何ヶ月も使用しても型崩れの心配もないと思いますよ。